Aguacate y sus subproductos para disminuir el índice glicémico
Consumir alimentos de índice glicémico bajo o moderado es recomendable para quienes padecen diabetes, ya que estos ayudarán a mantener la enfermedad bajo control; estos alimentos son también recomendables para quienes no padecen la enfermedad, pero buscan prevenir su desarrollo y mantener su salud